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当心“吃出”肾脏病
生活中人们总是对自己的饮食健康不关注,要知道,临床上许多肾脏病患者就是由于平时不注意饮食健康而发病的。的确,如果长期不改正自己对肾脏健康不利的饮食习惯就会导致肾脏病的发生,那么平时哪些不良...
剧烈运动易致急性肾损伤
林先生是一家外企的白领,工作压力大且经常加班。工作以来,林先生几乎没有参加过任何体育运动。近年来,他感到身体大不如以前,总是觉得疲劳。 为了能让自己摆脱亚健康的状态,上周日,林先...
好的居住环境利于护肾
肾脏病患者的居室宜布置得宽敞、明亮、通风、通气,要保持一定的温度。否则极易因冷热的急骤变化而发生感冒。 卧具要清洁干燥,卧室要光线柔和通风透气。由于入睡后基础代谢减弱,人的自卫功...
食用鲜核桃可补肝肾
核桃素有“长寿果”之称,含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素。核桃仁能补肾助阳、补肺敛肺、润肠通便。而鲜核桃含有的维生素E更加丰富,可以补肝肾、延缓衰老。 新核桃仁白净柔嫩,口感...
防治肾病要走出五个误区
当前我国慢性肾脏病防治形势严峻,从整个区域性慢性肾脏病流行病学调查结果来看:我国慢性肾脏病患病率已超过10%左右,但知晓率尚不足10%。慢性肾病的发病是由多种因素共同造成的,其发病机制十分...
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