肾病患者巧用黄芪

疲倦乏力、面色黄白、身体水肿、大便稀烂或难解、胃口差……这些在肾病患者中最常见的症状，多因气虚所致。《黄帝内经》：正气存内，邪不可干。日常生活中该如何存正气、防外邪来改善这些症状？教你巧用“补气之最”的黄芪做药膳，以达到饮食辅助治病的效果。 黄芪药性微温，味甘，归肺、脾经，具有补气升阳、益气固表，利水消肿的功效。 1.黄芪茶。黄芪15～50克用开水泡20～30分钟即可，可以反复泡水饮用。适宜于气虚疲倦乏力、身体水肿者。 2．黄芪红枣茶。黄芪15～50克，红枣6～10个（切开）。适宜于兼有面色黄白、指甲发白等血虚症状者。 3．黄芪蜜茶。黄芪30克，陈皮10克，蜂蜜2匙。适宜于气虚便秘者（有便意，但排便无力，而且大便并不干硬）。 这三种黄芪茶饮，补气功用，黄芪用15克即可，要利水消肿，黄芪用30～50克，并且选用生黄芪，效果较好。如果时间允许，按煎煮中药的方法，先浸泡30分钟，煮沸后文火煮15～20分钟，效果更佳。晚期肾衰竭的患者多需限制每日饮水量，不宜饮用过多，可以将煎煮好的茶用于煮饭、煮粥或者煲汤，能收到同样的功效。 黄芪在《神农本草经》被列为上品，每日服用，延年长生。当然，这是对黄芪功效的夸大的称赞。其实并不是任何人、任何时间都适合服用黄芪。黄芪甘温略燥，一般不适合于体质属于阴虚的、体内湿热比较重的人，同时也不适合女性经期时服用。