慢性肾炎，调养靠自己

慢性肾炎病程非常缠绵，如果不在发病期间做好全方面的保健工作就可能致使病情突然加重。所以，要最大限度地缩短慢性肾炎的病程，患者需要积极的做好各方面的自我保健。那么，慢性肾炎患者的保健措施有哪些？ 健康饮食 饮食保健对慢性肾炎的治疗具有不可忽视的意义，患者要充分认识到一些食物会加重肾脏的负担，以西瓜为例，患者可以吃，但不能像普通人那样一吃就半个甚至一个，以免进食太多含水食物。“病从口入”——肾病患者对于自己能吃什么，不能吃什么，怎么吃，都要认真学习，以免自己不注意而导致病情恶化。 避免过度劳累 如果总是处于过度劳累状态也会导致肾脏负担不断加重，不利于尽快康复。有的患者觉得这个病是慢性病，自己身体似乎还好，治疗一段时候略控制就投入到紧张的学习工作中去了，殊不知那些严重的症状随时可能卷土重来，甚至一次比一次更严重，如果进入急性期，说不定还会有生命危险。特别是水肿明显或病情严重的患者，要尽量卧床休息。充分的休息既能增加利尿，又能减少心力衰竭、高血压脑病等危险的并发症，从而不致使肾功能进一步恶化。 预防感染 感染对于慢性肾炎患者的危险性不言而喻，所以患者要积极加强对感染的防御工作。感染可以分为两种，一种是来自外部的感染，另一种是来自自身病菌的感染，这两种情况都会不同程度地导致慢性肾炎的恶化，给患者带来严重的损伤，所以患者应该警惕。 以上这些保健措施对慢性肾炎的治疗是功不可没的。对于患者来说，治病虽然需要医生的指导，但长期的调养和康复是自己对自己负责。生命只有一次，一定要好好地爱惜。