肾友切勿过度劳累

适当的体育运动对疾病的恢复有益。如散步,打太极拳,练气功等。但应注意锻炼的时间,以早晨及傍晚为宜,切不可在中午或阳光强烈时锻炼。但要注意过渡的劳累，会使患者的肌体疲惫，免疫力下降，很容易受到外界病毒的入侵，给患者带来很多的疾病，而有些疾病很容易感染到肾脏，从而引发慢性肾炎的恶化；劳累肌体，还会加重肾脏的负担，给患者带来严重的伤害。 所以肾脏病患者切记不要劳累过度，要注意适当的休息。特别是水肿明显或病情严重的病人，因为卧床休息，既能增加利尿，又能减少心力衰竭、高血压脑病等危险的并发症，从而不致使肾功能进一步恶化。